Der Weg vom Genuss bis zur Sucht ist kürzer als viele glauben, warnen Experten. Die Dialogwoche Alkohol klärt auf.
Die meisten Österreicher wissen wenig über die konkrete Wirkung und die gesundheitsschädigenden Mengen von Alkohol, wie Erhebungen belegen. Keine andere Substanz wird so augenzwinkernd akzeptiert wie Alkohol. Zwölf Liter reinen Alkohol trinken Männer und Frauen in Österreich im Jahr. Das entspricht 240 Litern Bier. Alkoholabhängigkeit ist immer noch ein Tabuthema, obwohl rund 370.000 Menschen hierzulande als alkoholkrank gelten. Eine Million Österreicherinnen und Österreicher haben ein problematisches Trinkverhalten. Der Durchschnittskonsum nimmt in Österreich mit dem Alter zu.
Dialogwoche
Die Österreichische Dialogwoche Alkohol ist eine Initiative der Österreichischen ARGE Suchtvorbeugung. Sie findet von 8. bis 14. Mai statt und macht verantwortungsvollen Alkoholkonsum österreichweit zum Thema. Unter dem Motto „Wie viel ist zu viel?“ will man über die Wirkung und die Risiken von Alkoholgenuss informieren ohne zu moralisieren oder zu verurteilen und dazu anregen, über den eigenen Alkoholkonsum nachzudenken. In der Steiermark wird die Dialogwoche von VIVID – Fachstelle für Suchtprävention organisiert.
Problematischer Konsum
Als gering beziehungsweise risikoärmer gilt ein durchschnittlicher, täglicher Konsum von maximal 24 Gramm Alkohol für Männer und 16 Gramm Alkohol für Frauen, also höchstens 0,6 Liter oder 0,4 Liter Bier pro Tag. An mindestens zwei Tagen pro Woche sollte man keinen Alkohol trinken. Als Grenze für problematischen Konsum, ab der ein deutlich erhöhtes Gesundheitsrisiko vorliegt, wird für Männer üblicherweise ein Wert von 60 Gramm Alkohol pro Tag angegeben, für Frauen sind es 40 Gramm. Das entspricht 1,5 beziehungsweise 1 Liter Bier täglich. Die Mengen für den „problematischen Konsum“ dürfen aber nicht mit einer Abhängigkeitserkrankung gleichgesetzt werden.
Frauen sind fast doppelt so häufig abstinent wie Männer. Männer hingegen haben nahezu doppelt so häufig einen problematischen Konsum wie Frauen. Je später Menschen anfangen zu trinken und je früher sie einen verantwortungsvollen Umgang mit Alkohol erlernen, desto weniger gefährdet sind sie.
Informationen: www.dialogwoche-alkohol.at
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