Gesundheit

Das Singen schafft Zusammenhalt, fördert Selbstlosigkeit und wirkt darüber hinaus wahre Wunder – auch in der Lebenserwartung. In unserer schnelllebigen Welt ist Zeit ein hohes und immer knapper werdendes Gut. …

Singen wirkt sich positiv auf Atmung, Herzschlag, Immunsystem, Psyche – ja auf den gesamten Organismus aus. Das belegt die Forschung. Wissenschaftliche Studien bestätigen es: Singen ist gesund. Die tiefen Atembewegungen …

Singen befreit, stärkt die Gemeinschaft  und macht obendrein glücklich und gesund. Mit all dem beschäftigt sich unsere Serie. Die gute Nachricht: Jeder kann singen. Auch ohne Vorkenntnisse und ohne Noten. …

Stress ist in der Landwirtschaft bereits allgegenwärtig. Er macht sich psychisch und körperlich bemerkbar. Bewusste Auszeiten, Sport und Freizeitaktivitäten entlasten. Nur knapp zehn Prozent von 919 befragten steirischen Bäuerinnen und …

Der Körper baucht bei hohen Temperaturen ausreichend Flüssigkeit, kluge Abkühlung und möglichst wenig schwere Anstrengungen. Bei all der Arbeit, die im Sommer in der Landwirtschaft anfällt, wird oft vergessen, dass …

Lebensmittelunverträglichkeiten sind in aller Munde. Viele Leute sind ob ihrer Beschwerden verunsichert. Eine Abklärung hilft. Ob alle Lebensmittelintoleranzen wirklich im Vormarsch sind, lässt sich nicht so einfach beantworten. Fest steht …

Fußfehlstellungen sind weit verbreitet. Druckstellen verursachen Schmerzen. Der Bewegungsapparat leidet. Zur Behandlung gehören auch regelmäßige Dehnungsübungen. Rund die Hälfte unseres Lebens stehen wir auf unseren Füßen. So richtig bewusst wird …

Wo Zecken lauern, besteht auch Gefahr vor Borreliose. Oft bleibt die Erkrankung unbemerkt. Panikmache ist aber fehl am Platz. Jährlich erkranken in Europa etwa 65.000 Personen an Borreliose. Sie ist …

Etwa alle drei Wochen stürzt ein Kind aus einem nicht gesicherten oder geöffneten Fenster. Die Folgen sind oft schwerwiegend. Fenster üben eine große Faszination auf Kinder aus. Sind sie geöffnet, …

Schlafstörungen sind weit verbreitet. Quantität und Qualität der Bewusstseinspause bestimmen, ob man sich nachts gut erholt. Ein Mann braucht sieben bis acht Stunden Schlaf. Eine Frau acht bis neun Stunden. …